Si al llegar a casa te sientas o acuestas directamente en la cama, tal vez debas pensarlo dos veces. Tu ropa tiene bacterias adheridas de donde estuviste todo el día.
Al llegar a tu cama la llenas de gérmenes que pueden causar acné, irritaciones en la piel, asma y alergias.
Tan solo piensa en los lugares donde estuviste: el Metro, la oficina, el gimnasio, y demás lugares que tienen distintos de bacterias, y llegan directo al lugar donde duermes.
Por eso debes cambiarte de ropa de inmediato, ponerte una pijama o alguna otra prenda que esté limpia.
De acuerdo con expertos en alergias, es recomendable usar una ropa de cama especial y cambiar frecuentemente las sábanas para evitar enfermedades.
Una de las principales causas de acné en la espalda y el pecho se debe a la presión y fricción al frotar repetidamente la piel, como las camisas apretadas y las mochilas.
Otra de las razones es que tu cuerpo también produce bacterias al dormir, como células muertas y fluidos como la saliva, así que la cama es un lugar donde pueden incubarse las bacterias si no se limpia adecuadamente.
Pueden sobrevivir semanas o incluso meses en la ropa, de acuerdo con investigadores del departamento de Microbiología e Inmunología de la Universidad de Nueva York.
Lo recomendable es que al llegar a casa te laves las manos y te cambies de ropa para evitar que se propaguen los gérmenes que traes de la calle.
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