Son señales de que estás embarazada si tienes una vida sexual activa y presentas alguno o varios de estos 10 síntomas:
Primera señal de embarazo. Retraso en la menstruación por más de una semana.
Cuando ha pasado más de lo que sueles esperar para la llegada de tu menstruación, sobre todo si tus ciclos suelen ser regulares, entonces debes considerar una prueba de embarazo.
Esta es una calculadora de días en los que podrías haber quedado embarazada. Fue elaborada por el departamento de salud del gobierno de Estados Unidos, así que es una fuente seria de información: CALCULADORA DE DÍAS FÉRTILES
Sin embargo, toma en cuenta que este síntoma puede ser engañoso si tienes ciclos menstruales irregulares. Aunque en promedio son de 28 días, hay mujeres que presentan variaciones de semanas e incluso de meses. Muchos factores de la vida cotidiana, desde el estrés hasta la ingesta de medicamentos, pueden influir en un retraso del ciclo menstrual.
Mayor sensibilidad en los senos
Al principio del embarazo, los cambios hormonales pueden hacer que tus senos se vuelvan sensibles y adoloridos.
Náuseas, con o sin vómitos, sobre todo por las mañanas
Las náuseas suelen comenzar un mes después de quedar embarazada. Sin embargo, algunas mujeres sienten náuseas antes y otras nunca las tienen.
Deseos de orinar con más frecuencia
Durante el embarazo aumenta la cantidad de sangre que circula en tu cuerpo, lo cual hace que los riñones procesen líquido extra, que termina en la vejiga.
Fatiga y exceso de sueño
En las primeras etapas del embarazo los niveles de la hormona llamada progesterona se disparan, lo que puede hacer que te sientas somnolienta.
Cambios de humor
La gran cantidad de hormonas que se producen en el cuerpo al comienzo del embarazo pueden hacerte cambiar de humor con mayor facilidad.
Manchado leve
Algunas veces, una pequeña cantidad de manchas leves es uno de los primeros signos del embarazo. Es conocido como “sangrado de implantación” y ocurre cuando el óvulo fecundado se pega al útero, entre 10 y 14 días después de la concepción. Esto podría hacer que confundas el sangrado de implantación con un período menstrual de baja intensidad.
Calambres
Algunas mujeres experimentan calambres uterinos leves al principio del embarazo.
Estreñimiento
Los cambios hormonales hacen que el sistema digestivo se ralentice, lo que puede provocar estreñimiento.
Te vuelves “quisquillosa” con ciertos alimentos
Cuando estás embarazada, podrías volverte más sensible a ciertos olores y tu sentido del gusto podría cambiar.
Congestión nasal
El aumento de los niveles hormonales y de la producción de sangre hace que las membranas de la nariz se hinchen, se sequen y sangren fácilmente. Esto genera la sensación de nariz tapada.
¿Tienes varios de estos síntomas de embarazo?
Debes saber que estos cambios en tu cuerpo no son exclusivos del embarazo. Algunos pueden indicar que te estás enfermando o que tu periodo está a punto de comenzar. De la misma manera, a veces los embarazos se concretan sin que se manifiesten estos síntomas.
Es por eso que si presentas varias de estas señales lo mejor es que confirmes con una prueba de embarazo. Hay varias formas de hacerlo, generalmente lo más sencillo es comprar una prueba en la farmacia o en el supermercado (algunas cuestan menos de 100 pesos y no necesitas receta para obtenerla), tras lo cual –si la prueba resultó positiva— hay que ir al médico para una confirmación final.
Prueba de embarazo
Todas las pruebas de embarazo funcionan de la misma manera: detectan en tu orina o en la sangre una hormona que solo está presente cuando una mujer está embarazada. Se llama gonadotropina coriónica humana y se produce cuando un óvulo fecundado se implanta en el útero. Esta hormona se acumula rápidamente en el cuerpo a medida que pasan los días de embarazo.
Las pruebas de embarazo caseras, que se compran en farmacia o supermercado, son económicas, muy fáciles de usar y además precisas. Sin embargo, esta precisión depende de varios factores:
Cuándo las usas
la cantidad de hormona en la orina aumenta con el tiempo. Por eso, cuanto más pronto hagas la prueba más difícil será detectar la hormona. Es por eso que debes esperar al menos una semana –después del día en que se supone debió llegar tu periodo menstrual– para que el resultado sea más preciso. Puedes hacer la prueba antes, pero debes saber que si lo haces así corres el riesgo de un resultado negativo que en realidad no sea tal. Por ello, lo mejor es repetir la prueba una semana después de la primera. Si obtienes dos resultados negativos, pero aún crees que estás embarazada, acude al médico.
Cómo usarlas
asegúrate de verificar la fecha de vencimiento y de seguir las indicaciones. La mayoría funcionan sosteniendo una tira de prueba mientras dejas caer un chorro de orina sobre ellas. En otros casos debes recoger orina en un recipiente e introducir la prueba en el vaso. Dependiendo de la prueba, debes esperar alrededor de 10 minutos para obtener los resultados.
Hacer la prueba con la primera orina de la mañana puede aumentar la precisión. Generalmente las pruebas funcionan con un cambio de color o la aparición de una línea; si ese cambio se presenta, aunque sea poco notable o ligero, quiere decir que el resultado es positivo y estás embarazada.
Algunas pruebas digitales muestran las palabras “pregnant” (embarazada) o “not pregnant” (no embarazada). La mayoría también tienen un “indicador de control” en la ventana de resultados; es decir, un símbolo que te indica si la prueba está funcionando adecuadamente o no. Si el indicador de control no aparece, la prueba no funciona adecuadamente.
En youtube puedes encontrar videos que muestran el funcionamiento de las pruebas de embarazo: VIDEOS EXPLICATIVOS
Cosas que debes tomar en cuenta
Algunos medicamentos afectan la eficacia de las pruebas de embarazo. Habla con tu médico sobre los medicamentos que usas para saber si pueden afectar la prueba.
Si una prueba indica que estás embarazada, debes llamar a tu médico de inmediato. El doctor puede usar una prueba más sensible junto con un examen pélvico para saber con certeza si estás embarazada.
Si tienes dudas, no confíes en páginas de internet que te recomiendan remedios caseros para atender tu posible embarazo. Confía únicamente en fuentes oficiales o médicas. A continuación te recomendamos algunos sitios de referencia:
Clínica Mayo: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/getting-pregnant/expert-answers/hlv-20049462
IMSS: http://www.imss.gob.mx/maternidad/estas-embarazada
Sistema de Protección Social en Salud: https://www.gob.mx/salud%7Cseguropopular/acciones-y-programas/el-sistema-de-proteccion-social-en-salud-brinda-cobertura-a-mujeres-embarazadas-menores-de-edad
Si quieres quedar embarazada y no lo has conseguido. Debes saber que existen opciones públicas disponibles en la zona metropolitana del Valle de México.