La nomofobia es el miedo a perder el celular o tus dispositivos móviles. Este es uno de los nuevos temores del siglo XXI que llegó para quedarse.
Si alguna vez te ha dado un micro infarto y te dio mucha ansiedad por que pensabas que habías perdido tu teléfono, esto te interesa. Las personas que tienen miedo a perder su celular o cualquier dispositivo móvil, sufren de un nuevo trastorno llamado nomofobia.
¿Qué es la nomofobia? El miedo de estar sin teléfono
La nomofobia se trata de la aparición de una ansiedad severa que sufre una persona cuando pierde el acceso a su celular o smartphone. Esto incluye que el dueño pierda o extravié su dispositivo, se lo roben o hasta algo muy simple, como quedarse sin batería y tener que esperar a que cargue para seguir usándolo.
De acuerdo a la agencia BBC, esta adicción nació en Asia, el lugar donde inventaron el palo para selfies y los emojis. En esta región del mundo, los psicólogos afirman que esta adicción está aumentando rápidamente y las personas jóvenes son las más propensos a padecerla.
Lee también: Así puedes controlar el celular de tus hijos
Una encuesta en 2015 a mil estudiantes en Corea del Sur, reveló que el 72 por ciento de los niños de 11 o 12 años poseen un móvil y pasan en promedio 5.4 horas al día en ellos. De esta cifra, el 25 por ciento de los menores son adictos al celular.
Teléfono celular: Una adicción que amamos y necesitamos
Según el Estudio de Consumo de Medios y Dispositivos entre Internautas Mexicanos de 2017, el 46 por ciento de las personas consideran que sus dispositivos móviles son indispensables, al grado que regresarían a casa si lo llegaran a olvidar.
Las cifras del estudio elaborado por IAB México y Millward Brown, señalan que está adicción a los teléfonos inteligentes está impactando con más fuerza a las generaciones de niños y jóvenes, los llamados “nativos digitales” (generación Z y Centennials). Esto no sorprende ya que las nuevas generaciones lo primero que vieron al nacer fue un teléfono sacando fotos o grabando un video de sus primeros minutos de vida.
Lee también: ¿Tu hijo quiere un celular? Que te firme un contrato
En las culturas asiáticas son tan esenciales que existen una subcultura de los teléfonos celulares, llamada ketai.
Ansiedad por perder el celular
Según la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2019, en México había 86.5 millones de usuarios de teléfonos celulares. Esto representa el 75.1 por ciento de la población de seis años o más y un incremento de 3.6 puntos porcentuales respecto de 2015.
Para 2020, la dependencia a los smartphones aumentó debido a la pandemia de Covid-19. De acuerdo con una encuesta realizada entre 939 mexicanos mayores de 18 años, 65 por ciento de los participantes dijo que su uso del celular había aumentado “bastante” o “mucho” por el Covid-19. También se reveló que los mexicanos encuestados utilizaban en promedio 546 minutos o 9.1 horas al día para usar los diversos dispositivos electrónicos. Es decir, pasaban la mayor parte del día frente a una pantalla.
Este estudio sobre bienestar y uso de la tecnología, formó parte del Proyecto internacional WISE, liderado por investigadores del Instituto Cultura y Sociedad de la Universidad de Navarra y aplicado en México por la Escuela de Comunicación de la Universidad Panamericana.