Seguro has visto a varias personas en la calle usando tapabocas por los altos niveles de contaminación en la Ciudad de México. Pero no todos los cubrebocas sirven de la misma manera ni se usan para evitar que estas partículas entren al organismo.
El director de la clínica de Enfermedades Pulmonares Obstructivas Crónicas (EPOC) dice que los de color azul y tela delgada, conocidos como quirúrgicos, no protegen la nariz y boca de la contaminación porque al tener contacto con la saliva se mojan y dejan pasar estas partículas dañinas.
Aseguró que sí es recomendable usar cubrebocas pero solo los de alta eficiencia o de uso industrial. Pueden conseguirse en las ferreterías y usarse durante un periodo de 8 a 10 horas y cambiarse diariamente.
Existen distintos tipos de tapabocas, algunos son sencillos de uso quirúrgico, otros son más gruesos, de uso industrial, y hay uno que se usa específicamente para este tipo de situaciones al presentarse humo tóxico para las vías respiratorias, es conocido como N95.
El primero es barato y puede encontrarse en cualquier farmacia. El segundo es un poco más grueso y protege más, tiene un alambre en la parte superior e inferior para adaptarlo a la forma de la nariz e impedir el paso de bacterias.
El tercero es especial para proteger las vías respiratorias del humo de los incendios forestales, como es el caso de la CDMX que gran parte de esta contaminación se debe a los constantes incendios.
Se deriva de las máscaras industriales y está hecho de fibras muy finas que recolectan partículas de aire. Son diseñadas para filtrar el 95 por ciento de las partículas pequeñas de 2.5 micrones o menos de diámetro, un tamaño tan pequeño que no se puede ver a simple vista. Es más caro que los otros pero protege más del humo que daña a la salud.
¿Cómo se usa un tapabocas?
Aunque pudiera parecer algo muy sencillo, tiene su chiste que es sellar bien el área de las vías respiratorias para no dejar entrar ninguna bacteria. Debido a que las partículas más pequeñas que hay en el aire y son contaminantes, pueden provocar asma, infecciones respiratorias agudas, rinitis o sinusitis. Estos son los pasos:
- Asegúrate de tener las manos limpias
- Colócalo sobre tu boca y nariz con el ajuste metálico hacia arriba
- Pasa el elástico detrás de tu cabeza
- Presiona el aro metálico para que se adapte a la forma de tu nariz
A pesar de la mala calidad del aire en la CDMX, el Instituto de Enfermedades Respiratorias (INER) aseguró que no han aumentado las infecciones respiratorias por esta condición. Si alguna persona tiene síntomas debe ir al médico para revisión y que lo canalice con un especialista.
