Un glucómetro es un dispositivo electrónico que mide la cantidad de azúcar o glucosa que hay en la sangre. Es portátil, fácil de usar y da resultados de forma prácticamente inmediata.
Estos medidores vienen en varios formatos, existe el glucómetro sin tiras, el glucómetro sin pinchazos y el glucómetro con tiras, el cual es el más usado pues permite saber de forma más precisa los niveles de glucosa presente en la sangre.
El dispositivo con tiras hace la medición mediante una gota de sangre obtenida, generalmente, al punzar un dedo de la mano con una herramienta especial y para usarlo necesitarás tener: tiras reactivas, lancetero, lancetas, gasas o algodón y alcohol.
Pasos para utilizar un Glucómetro con tiras
- Lávate las manos con agua y jabón.
- Toma una tira reactiva nueva.
- Coloca la tira en la ranura del glucómetro.
- Coloca una lanceta nueva en el lancetero.
- Desinfecta con alcohol cualquiera de tus dedos.
- Acciona el lancetero en el costado del dedo seleccionado.
- Presiona un poco tu dedo hasta que se forme una gota de sangre.
- Acerca la tira reactiva del glucómetro a la gota de sangre.
- Espera hasta que el aparato muestre los resultados.
Es importante señalar que antes de usar por primera vez tu medidor, es fundamental leer las instrucciones del fabricante, para darle un uso adecuado a nuestro dispositivo.
Consejos para el manejo adecuado de un glucómetro
- Lee el instructivo del aparato que compres.
- Usa las tiras reactivas adecuadas para tu medidor y verifica que no estén caducadas.
- Puedes medir en cualquier momento del día tu nivel de glucosa. Sin embargo, es indispensable que registres las condiciones en que lo hagas (hora, ayuno, alimentos, etcétera).
- La sangre puede extraerse de cualquier dedo. Cámbialo a lo largo de la semana y evita pinchar el centro para no sentir dolor.
- Las lancetas y las tiras son desechables; no las reutilices.
¿Por qué es importante usar un glucómetro?
Los medidores de glucosa son importantes para las personas que sufren de diabetes porque les permiten llevar un control de los niveles de azúcar en la sangre y detectar de forma temprana casos de hiperglucemia o hipoglucemia para tratarlos de forma oportuna. De esta manera, se previenen las complicaciones de la diabetes como afecciones a los riñones, derrames cerebrales e infartos, entre otras.
¿Cuáles son los niveles normales de azúcar?
La glucosa debe medirse preferentemente por la mañana, antes de consumir cualquier alimento o bebida y los valores de azúcar en la sangre en ayunas de 99 mg/dl o menores se consideran normales, mientras que los de 100 a 125 mg/dl indican que tienes prediabetes y los de 126 mg/dl o mayores indican que tienes diabetes.
¿Qué es la diabetes?
De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS) la diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en la sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. La más común es la diabetes tipo 2, la cual se presenta generalmente en adultos, que ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina.
Los síntomas de la diabetes son:
- Sensación de mucha sed;
- Necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual;
- Visión borrosa;
- Cansancio;
- Perder peso sin querer.
Ahora bien, como mencioné anteriormente, con el tiempo, la diabetes puede dañar los vasos sanguíneos del corazón, los ojos, los riñones y los nervios.
También, las personas con diabetes corren más riesgo de sufrir problemas de salud, como infartos de miocardio, derrames cerebrales e insuficiencia renal.
Además, la diabetes puede causar pérdida permanente de la visión por daño de los vasos sanguíneos de los ojos.
Finalmente, muchas personas con diabetes presentan problemas en los pies debido al daño causado a los nervios y al flujo sanguíneo insuficiente. Esto puede causar úlceras en los pies y llevar a la amputación.
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