lunes, noviembre 29, 2021

Todo lo que debes saber del coronavirus… en dibujitos

Los coronavirus (CoV) son una familia de virus que puede generar desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como síndromes respiratorio agudo severo o neumonía. Un nuevo coronavirus es una nueva rama que no se había encontrado antes en el ser humano, como el que ahora ha llegado a México.

Esto ocurre con la nueva COVID-19, el nuevo tipo de coronavirus, que se ha definido como una «enfermedad infecciosa». Ésta era desconocida hasta antes de que estallara el brote en Wuhan, China, en diciembre de 2019.

Recomendación: Llegó el coronavirus a México. Gobierno confirma el primer caso

Cuáles son los síntomas

Los síntomas más comunes son fiebre, cansancio y tos seca. También se puede presentar dolores, congestión nasal, dolor de garganta y diarrea.

La persona infectada por COVID-19 no presentará todos los síntomas. Estos serán leves y se desarrollará de manera gradual. En promedio, 1 de cada 6 que contrae el virus, desarrollará una enfermedad más grave como neumonía o dificultades para respirar.

Aunque también se han presentado casos de pacientes sin síntomas.

Coronavirus llegó a México

Cómo se contagia

Una persona se puede contagiar por estar en contacto con otra persona infectada por el virus. Esto ocurre mediante fluidos que salen de la nariz y la boca cuando el enfermo tose o exhala.

Los fluidos también puede caer sobre los objetos y superficies que rodean al infectado. Así que puede transmitirse al tocarlos y posteriormente llevar las manos a ojos, nariz o boca.

No está confirmado que el COVID-19 pueda contagiarse por tener contacto con heces de una persona enferma.

Coronavirus en México

Qué precauciones debo tomar

Las principales recomendaciones ante un brote de coronavirus en México son:

  • Lavarse las manos con agua y jabón de manera frecuente
  • Utilizar desinfectante a base de alcohol
  • Mantener una distancia mínima de un metro con la persona que presente tos o estornudos
  • Evitar tocarse ojos, nariz y boca con las manos sucias
  • No saludar de beso ni de mano
  • Consumir alimentos bien cocidos y agua potable
  • Evitar lugares concurridos
  • Mantenerse informado sobre el brote de coronavirus

Cómo lavarse las manos

No basta con lavarse las manos. La práctica debe ser frecuente y para ello debes hacerlo con la técnica adecuada:

  • Frotar las palmas juntas
  • Frotar cada palma de adelante hacia atrás sobre el dorso de la otra mano, entrelazando los dedos
  • Girar la palma con los dedos entrelazados y frotar entre ellos
  • Entrelazar los dedos (los pulgares deben estar en lados opuestos) y girar nuevamente, esta vez, el dorso de los dedos contra las palmas
  • Juntar el pulgar izquierdo con la mano derecha y mover el pulgar con movimientos circulares, luego cambiar los pulgares
  • Presionar los dedos de la mano derecha y frotarlos de forma circular con la palma izquierda, luego hacer lo mismo con la mano contraria

Recomendación: Ante el coronavirus, ¿sabes cómo lavarte bien las manos?

Cómo toser

Toser o estornudar en la mano son prácticas erróneas de higiene personal. Lo correcto es colocar la parte interna de tu brazo en tu nariz, en posición de escuadra. Para hacerlo, flexiona tu brazo y lleva tu mano hacia tu espalda mientras rodeas tu cabeza. También se le conoce como «estornudo de etiqueta».

Uso de cubrebocas

Se recomienda que las mascarillas sólo sean utilizadas por personas con síntomas de coronavirus. De la misma manera con el personal de salud que atiende a pacientes infectados.

Los cubrebocas de algodón no ayudarán a prevenir el coronavirus. Los más adecuados son los N95.

Qué hago si sospecho que tengo coronavirus o que alguien lo tiene

Si sospechas que tienes los síntomas del coronavirus, no realices autodiagnóstico. Lo mejor es quedarte en tu domicilio y contactar telefónicamente a un servicio médico.

Evita el contacto con otras personas y colócate el cubrebocas adecuado. También continúa con las medidas de precaución como lavarte las manos, usar desinfectante y estornudar de etiqueta.

Las personas mayores que padecen hipertensión arterial, diabetes o problemas cardiacos tienen más probabilidades de desarrollar coronavirus. Sin embargo, por el momento sólo el 2% de quienes lo han contraído, han muerto.

 

Fuentes:

  • Organización Mundial de la Salud (OMS)
  • Centro de Control y Prevención de Enfermedades del Gobierno de Estados Unidos (CDC)
  • Gobierno de México (GOBMX)

 

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