Existe el mito de que el cereal es uno de los complementos para un buen desayuno. Como es fácil y rápido de preparar, se considera una comida sana y nutritiva. Hay de distintos sabores para niños, y especiales para quienes usan la fibra como parte de una buena digestión. La realidad es que son alimentos … Sigue leyendo ¿Es bueno desayunar cereal?